Фильмы о природе дают
положительные эмоции
Ученые из Университета Калифорнии выяснили: совсем не длительные по времени отрывки из документальных фильмов и сериалов о природе, таких как "Планета Земля II", могут подарить людям заряд положительных эмоций. Более того, они снижают уровни стресса, тревоги и усталости, пишет TheDailyMail.В исследовании приняли участие 7500 человек.
Добровольцы перед просмотром отрывков из сериала "Планета Земля II", драмы и новостей ответили на вопросы о настроении. Ученые следили за лицами участников с помощью видеомэппинга. Также добровольцы прошли психометрические тесты. Было обнаружено, что эмоциональное состояние женщин во время просмотра отрывков из документального сериала о природе менялось сильнее, чем у мужчин.
Наиболее существенные изменения отмечались в группе людей в возрасте от 16 до 24 лет. Дальнейший анализ исследований показал: связь с природой положительно влияет на когнитивные функции и успокаивает, повышает продуктивность работы в команде и помогает стать более общительны, способна укрепить физическое здоровье.
Материал предоставлен http://medsert.pro