Помощь при судорогах
Практически каждый, у кого случаются судороги мышц , знает, что в этих случаях необходимо добавить в пищевой рацион магний. Однако, израильские ученые выяснили, что пищевые добавки с содержанием магния не помогают людям, страдающим от спазмов мышц ног. Специалисты провели исследование с участием 94 таких пациентов, средний возраст которых был около 65 лет, и кроме спазмов, некоторые из них также болели диабетом или наблюдались у врача по поводу высокого кровяного давления.
В течение одного месяца одна группа участников употребляла оксид магния, другая часть – плацебо. В результате , выяснилось, что снижение количества спазмов наблюдалось в обеих группах практически в равных количествах случаев. Большая разница отмечена не была. А вот от побочных эффектов, которых совсем не ожидали медики , хоть и не слишком выраженных, пострадало 27 человек.
Материал предоставлен http://medsert.pro