Польза зеленного чая
Зеленый чай производят из сырья, аналогичный черному чаю, из листьев верхних молодых побегов, но производство значительно отличается. Зеленый чай делают в три этапа: пропаривают, скручивают и сушат. Считается, что данное производство, максимально сохраняет все полезные свойства и максимально удаляет вредные вещества.
В состав входит: кофеин - теин, мягкое действие и улучшает работу мозга и пищеварения, минералы - укрепляют защитные функции организма, катахеины - воздействие сильнее витаминов, уничтожает микробы.
Зеленый чай заметно выделяется, среди аналогичных продуктов, своими положительными функциями на организм. Расскажу основные:
• Расщепление жиров,
• выводит из организма токсины и вредные вещества
• Снижает риск развития онкологических заболеваний
• Предотвращает заболевания сердца
• Нормализует работу кишечника
• Борется с болезнями ротовой полости, разрушение зубов
• Снятие стресса, напряжения, тревоги
• Борется с мочекаменной болезнью
• Улучшает зрения, состояние кожи и волос
• Улучшает работу иммунной системы.
• Улучшается настроение, бодрость
Кому противопоказан чай, это аллергики, беременным , вместе с лекарствами, анемия.
Пить чай рекомендуется не более 5-6 чаше в день
Материал предоставлен http://medsert.pro